1. 自我意识迅速发展2. 情绪波动性显著增强3. 独立意识觉醒与现实依赖的矛盾1. 尊重与靠近：从共同话题入手2. 平等沟通：让孩子有“话语权”3. 信任与支持：犯错时不指责4. 非暴力沟通：减少冲突
青春期，是人生中一段充满变化与挑战的特殊旅程。身体的发育、心理的波动，让青少年在成长路上不断探索，也让家长们时常感到“手忙脚乱”。本周六（7月26日）晚7点55分，《愈心育才》邀请到山东大学附属精神卫生中心主任杨楹和智慧家长王小群，一同深入聊聊青春期的心理变化，为家长和孩子提供实用指引。
孩子们开始像探索新大陆一样关注自己——在意形象，会花更多时间照镜子、挑选穿搭；在意他人评价，走在路上会留意别人的目光；更会思考“我是谁”“我要成为什么样的人”这类深刻问题。
情绪就像坐过山车，上一秒因小事兴高采烈，下一秒可能因一句话陷入低落。王小群老师对此深有体会：孩子早上出门还开开心心，晚上回来就耷拉着脸，问多了还嫌烦，这让她既苦恼又心疼。
孩子渴望摆脱父母的“保护伞”，追求自主和自由，想要自己做决定。但实际生活中，他们又缺乏足够的能力和经验，这种理想与现实的差距，会带来不少心理困扰。
主动了解孩子的喜好，比如他喜欢的流行音乐、游戏，和他一起聊相关内容。有一次孩子兴奋地分享游戏操作，她认真倾听并适时提问，那次交流特别愉快，亲子距离一下子拉近了。
当孩子遇到挫折，比如考试没考好，不批评而是给予鼓励：“一次没考好没关系，我们一起看看哪里出了问题，下次肯定能进步”。王小群老师这样做后，孩子反而主动学习，成绩慢慢提高了。
不用指责的语气说话，把“你怎么这么不懂事，又惹我生气”换成“妈妈看到你这样做，有点担心，我们能不能一起想想更好的办法”，孩子更容易接受。
青春期的心理变化是成长必经之路，很正常，不必害怕逃避。遇到困惑烦恼，要积极寻求帮助，可向父母、老师倾诉，学会与情绪和解，拥抱更好的自己。家长要多给孩子一些耐心和理解，青春期的孩子像正在破茧的蝴蝶，需要空间也需要支持。用爱和包容陪伴他们平稳度过这个阶段，你们的关注和鼓励，都是孩子成长的动力。
WW我的快乐在哪里不过，即便是在大厂，AI研发的工作节奏也很紧张。在微软实习时，杨致远已初步体会到研发的高压感，每天连续工作8-9小时，偶尔穿插跨国早会，公司以AI生成代码量和业务团队是否能用AI赋能为考核指标。促进创新链与产业链深度融合是每年科博会的“重头戏”。第十三届科博会期间，除了高规格的会议、展览和赛事活动之外，将根据参展商、采购商等需求，开展系列协同创新供需展销活动。WW我的快乐在哪里《暴躁妹妹高清免费观看电视剧视频》埃利奥特的表现非常好，他这周有点紧张，但表现得很好。我们决定让他试试，他也做到了该做的事情。这是对他的考验，我认为他通过了。为什么他不能在下周二对阵塞尔维亚时上场呢？就拿这位姑娘的经历来说，她提到当年一起保研的同学中，也只有一个考上了选调生。这充分说明，“上岸”本就是一个小概率事件。在竞争激烈的考编大军中，能够成功入围的只是少数人。就像教育专家指出的，考编的竞争就如同千军万马过独木桥，成功的几率微乎其微。而且，考编的结果受到多种因素的影响，包括运气、考试题型的契合度等，并非完全取决于个人的能力和努力。
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📸 廖龙均记者 孔成聚 摄
20250915 💣 WW我的快乐在哪里当然我们队里有一些天然的领袖——有的是职责使然，有的是性格使然。我都和他们谈过，提醒他们我们需要什么，也鼓励他们展现出领导力。即便他们上周四的表现并不完美，但没有人是完美的。我再次给了他们信心，让他们在球队中发挥应有的作用。免费已满十八岁在线播放电视剧日剧2018年点球大战战胜哥伦比亚。我当时就在家，但我记得自己非常激动。点球会激发出你身上特别且不一样的东西。当时很紧张，而当你赢了的时候，那是一个我记得很清楚的美好时刻。
📸 梁向阳记者 褚连胜 摄
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